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  7月12日，在坐落涞源的河北省跳台滑雪队操练基地内，主教练徐洪彬（左一）正在辅导队员进行陆地托举仿照操练。 本报记者 赵瑞雪摄

  细雨毛毛，一个个身形颀长的运动员从薄雾中腾空跃起，像一只只灵活的燕子相同稳稳飞落在绿色的草坪上……7月12日上午，在涞源国家跳台滑雪操练科研基地，河北省跳台滑雪队和全国各地多支跳台滑雪队、北欧两项队正在严重进行跳台操练。

  记者登上山顶动身渠道时，河北省跳台滑雪队主教练徐洪彬正招待队员回来操练基地。“雨中操练对咱们来说是常态，但现在风向变成了顺风，就不太适宜持续操练了。”徐洪彬解说，夏日期间，只需气候适宜，部队都是一日三练。

  夏训是冬天项目运动员提高专项运动才能、补偿短板的重要时期。完毕“十四冬”竞赛使命后，河北省跳台滑雪队经过时间短休整，5月份开端步入夏训。

  夏日，冰上项目运动员可以在室内展开操练，雪上项目运动员如安在室外无雪条件下进行操练？

  “跳台滑雪有专门的夏日跳台操练方法。”徐洪彬指着介绍，日常操练运用的HS140、HS106赛道，冬天被雪掩盖，夏日则替换成了仿真草坪，再经过喷水等手法，运动员在草坪上落地的感觉可以十分挨近雪上落地的感觉；运动员动身时固定雪板的助滑道卡槽，冬地利要依托制冰添加摩擦系数，夏天则依托一种高科技高分子材料再加上喷水仿照，来协助运动员完结操练。

  “运动员还可以在基地建筑的跳台滑雪风洞实验室，凭借科技的力气实现从助滑、起跳到腾跃的全过程操练。”徐洪彬说，充沛的使用这些优质场地设施展开夏训作业，省跳台滑雪队成为我省冬天项目运动队获得全国冠军最快的一支部队。建立不到两年，该队就在“十四冬”跳台滑雪竞赛上收成了1金3银3铜。现在该队里的10名老队员，已有6人具有全国冠军头衔。

  回来基地，17岁的赵美琪也没有闲下来，而是和队友一同进行陆地托举仿照操练，他们相互调查对方的空中姿势，改善动作。赵美琪和记者说，这也是他们夏训时常常进行的专项操练，尽管简略，但可以在必定程度上协助他们更详尽地调查动作，找到问题所在。

  “上一年的夏训成效很好，上个雪季，我在全国冠军赛中拿下了1金1铜，在‘十四冬’的竞赛中也拿了1枚金牌。”赵美琪说，这次夏训，她要总结上个雪季的缺乏，持续改善动作，力求下个雪季进一步提高。

  “越野滑雪项目可以在公路上练滑轮，空中技巧项目可以直接进行水池操练……经过仿照‘上雪’条件展开各项专项操练，是雪上项目运动员夏训的主要内容之一。”河北省体育局冬天运动中心党支部副书记王东说，除此之外，雪上项目运动员还会进行科学的体能操练，为后续大赛做好体能储藏。